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As Vantagens da Terapia Cognitiva-Comportamental no Tratamento da AnsiedadeUma Psicoterapia Cognitivo-Comportamental (TCC) possui sido amplamente empregada no combate da ansiedade, sendo uma das métodos mais eficazes existentes. Esta abordagem visa identificar e modificar modelos de cognição negativos que contribuem para o desenvolvimento da ans